흥겨운 음악에 맞춰 건강 체조를 진행했습니다
꽃보다 예쁜 어르신 얼굴:D
목, 어깨등 관절을 유연하게 해주는 동작
소화를 돕는 마사지
혈액순환에 도움이 되는 동작을 진행하였습니다
활기찬 하루가 되도록 밝은 에너지를 주고받는 시간이었습니다.
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